O poder do maracujá

Nome da fruta: Maracujá

Nome científico: Passiflorasp

Família: Passifloraceae

Categoria: Semiácida

O maracujá é depurativo, sedativo e anti-inflamatório. Essa fruta é um poderoso calmante em virtude da presença de uma substância chamada passiflora ou maracujina. O maracujá também possui proteínas e as vitaminas A, B1, B2, B5 e C. Minerais presentes: cálcio, ferro e fósforo.

No Brasil existem mais de 15 variedades de maracujá. Os sucos artificiais e industrializados perdem toda a vitamina B, metade da A e C, além de conter conservantes e corantes artificiais.

Fonte: Livro As 50 frutas e Seus Poderes medicinais

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